Por acá debo escribir cortito pero en mi futuro libro habrán mas detalles de cómo realizar cambios.
Hace casi 20 años salía del colegio sin saber qué quería (no saquen cuenta de la edad jaja), sin norte y lo peor sin identidad. Había crecido por fuera pero poco y nada por dentro. Y estaba bien crecidita como ven jajaja.

Con muchas carencias de autoestima, fuerzas, identidad, personalidad y credibilidad en mi misma. Siempre mirando a los demás y queriendo ser como ellos. Lo que me llevaba a aislarme y refugiarme en la comida. Caí en ese círculo vicioso tan difícil de salir.

Con los años, varios tropiezos y búsqueda de ayuda en libros, terapeutas, etc. Fui muy de a poco proponiéndome pequeños cambios. Esto iba aumentando mi autoestima. Entre medio fallé 1000, 1001, 1002 veces… hasta que conseguía algo de constancia. Y les cuento que esa constancia queda gustando.
Así logré consolidar varios cambios. Física pero mas que nada emocionalmente. Autoestima, amor propio, fuerzas, carácter (espero que del bueno), conciencia, han sido un arduo trabajo.

Mi secreto:
HACER no pensar.
Pensar en que me quiero no sirve, tengo que hacer cosas para ir queriéndome.

Qué cambios te gustaría hacer?